dm drogeria markt

#BEFit: Zdravé jídlo na cesty

Léto je neodmyslitelně spojeno s cestováním. Ovšem pro mnohé z nás žen také se snahou mít dokonalé tělo do plavek. Před plavkovou sezonou dřeme ve fitness centrech a dodržujeme zdravou stravu, abychom byly dokonale „vyrýsované“. Pak ale vyrazíme na tůru a v místních hospůdkách a stáncích se už zdravě jíst dá dost těžko. Naše oblíbené bio nebo veg podniky se při cestování po Čechách mění v restaurace plné typických českých tučných jídel, které dokážou zmařit naši snahu během pár dní. To ale odmítáme dopustit! A tak jsme v PALLADIU udělaly průzkum a našli pro vás zdravá jídla na celý den, která si můžete vzít na výlet s sebou a vyhnout se tak výčitkám i kilům navíc!

(Pokračování textu…)

Cool & healthy hair: Jak na dokonalé vlasy v létě?

Vysušené vlasy bez lesku, vymytá barva a roztřepené konečky? Tak těmto neduhům s naším článkem odzvoní! Prozkoumali jsme ty nejlepší produkty pro letní péči o vlasy, díky kterým budou vaše kadeře stejně krásné jako po zbytek roku. Naše vlasy totiž potřebují v létě speciální péči stejně jako naše pokožka, a tak starost o ně během horkých letních dnů nesmíte zanedbávat. S našimi triky to ovšem zvládnete levou zadní. Tak se pojďme podívat na to, jak docílit nejen zdravých, ale zároveň i super trendy vlasů, se kterými okouzlíte na každé letní party!

(Pokračování textu…)

Rychlé líčení – krásná během 5 minut!

Zavolaly ti kámošky, že za chvíli začíná super letní party, nebo se potřebuješ dostat do pucu před super žhavým rande? Poradíme ti, jak mít make-up hotový během pár minut, a přitom vypadat svěže a upraveně!

(Pokračování textu…)

Get ready for the summer: aneb Jak se připravit na plavkovou sezónu

Trápí vás poslední kila, která jste si předsevzala shodit než odjedete na dovolenou? Chcete doladit postavu před tím, než obléknete na dovolené plavky? Trápení se hladem ještě nikdy nikoho nespasilo, protože při první přestávce v půstu přichází jojo efekt, a tak je dozajista lepší  řídit se zásadami zdravého životního stylu. Nejenže díky nim budete v plavkách za hvězdu, ale hlavně se budete lépe cítit. Jaké zásady dodržovat, abyste měla do plavek tělo vyrýsované? 

(Pokračování textu…)

Nech se nakopnout cvičícími celebritami!

 

Máte problém s dodržením předsevzetí být zdravá a fit? Pak vás cvičící celebrity rozhodně nakopnou! Mít vysportovanou postavu je nový trend, který konečně nahradil nezdravou hubenost. Proto i modelky, které dřív hladověly, dnes dodržují zdravou stravu a dávají si pořádně do těla. Makat ale můžete i vy. Stačí se inspirovat Instagramem celebrit, pořídit si nový sportovní outfit a vrhnout se s chutí do toho! (Pokračování textu…)

Buďte na Valentýna neodolatelná!

 

Chystáte se letošní svátek lásky pořádně oslavit? Nebo se chcete jen vyfiknout na divokou dámskou jízdu? Ať tak či onak, jsou základem dokonalého večera vlasy plné objemu, zářivý make-up a chuť si Valentýna naplno užít! Inspirujte se zkrášlujícími tipy a buďte na v jakýkoliv výjimečný den opravdu neodolatelná.

(Pokračování textu…)

 1 2 3 4 5